皆様こんにちは。
it’s planning MM の蒔田です！12月今年最後のイベント案内です！
冬季はトレーニング計画を立てる絶好のタイミングです！初心者の方から競技者まで、それぞれに合わせた内容でお待ちしております。体力づくりやパフォーマンス向上の一歩をぜひこの機会に始めてみませんか？
開催概要
• 日時: 12月中
• 場所: https://www.itsplanning-mm.com
• 対象者: 新規様・休会者様・非会員様（現会員様は非対応）
メニュー内容は以下のとおりです。
【これからトレーニング体験プラン（成人向け）】
料金: 5,500円（税込）
所要時間: 70分
内容
•カウンセリング（20分）
健康状態や体力レベルを確認し、日常生活に取り入れやすいアドバイスを行います。
•トレーニング＆ストレッチ体験（30分）
全身をほぐし、基本的なトレーニングとストレッチを実施。柔軟性向上と体力づくりをサポートします。
•トレーニングプランの立案（20分）
お客様のライフスタイルや目標に合わせた継続可能なプランを提案します。
【アスリートプラン】
料金: 7,500円（税込）
所要時間: 90分
内容
•アスリートカウンセリング（20分）
競技パフォーマンス向上のための目標設定や課題分析。
•フォーム分析＆トレーニング体験（50分）
専門的なフォーム分析を行い、動作効率を改善するアプローチを指導。高強度のトレーニングも体験いただけます。
•競技向けトレーニングプランの立案（20分）
スポーツ競技や目標に合わせたカスタムプランをご提案します。
追加オプション
フォーム修正動作指導
料金: +2,000円（税込）
所要時間: +10分
•フォームや動作の細部を徹底的に見直し、より効率的で安全なトレーニングをサポートします。
予約方法
• Googleアンケートフォーム
• 電話番号：080-4411-4920
• Instagram：tr_makita.mm
注意事項
• 既存の予約フォームではお申し込みいただけません。
必ずGoogleアンケートフォームまたは直接のお電話、InstagramのDMにてご予約ください。
• ご予約は先着順となりますので、早めのお申し込みをおすすめします。
• キャンセルや変更がある場合は、必ず前日までにご連絡ください。
• 当日は動きやすい服装でお越しください。
